Massage Thaïlandais
Le massage traditionnel thaïlandais ou « massage ancien » (noad phaen boran, comme on l’appelle en Thaïlande), est communément appelé ainsi car au fil des siècles il n’a subi aucune transformation, ni dans la technique ni dans l’esprit, il possède donc une longue tradition. Il est normalement utilisé dans la vie quotidienne thaïlandaise pour normaliser toutes altérations et états physiques et psychophysiques douloureux, mais aussi pour un rééquilibrage plus profond, comme celui émotionnel et énergétique.
On pense que le fondateur légendaire de cet art était un médecin du nord de l’Inde connu sous le nom de Jivaka Kumar Bhaccha (affectueusement surnommé « papa docteur » ou « père de la médecine » par les Thaïlandais). Il était un proche contemporain du Bouddha et médecin personnel de Bimbisara, roi du Magadha, il y a plus de 2.500 ans. Il était également médecin du Shanga, c’est-à-dire l’ordre des
nonnes et moines bouddhistes.
En Thaïlande, on peut trouver d’étranges déformations de ce nom, comme Shivago
Komarpaj, Shivaka Komarpatr, Shivago Kumar Baj ; la version en lettres romaines du
nom Pali original est principalement utilisée.
En suivant l’évolution des techniques de massage pratiquées en Thaïlande, on découvre que, étonnamment, ses racines les plus anciennes ne se trouvent pas dans ce pays, mais en Inde.
Pour comprendre les raisons qui ont conduit à la diffusion de cette pratique ayurvédique en Thaïlande, mais aussi à son extinction en Inde, il faut savoir que le massage se transmettait en même temps que l’enseignement religieux et était pratiqué dans les temples sacrés bouddhistes.
Les bienfaits du massage traditionnel thaïlandais
Les bienfaits du Massage Thaï Traditionnel sont multiples, en effet chaque technique réalisée aura son effet précis.
Les avantages courants sont:
- Relaxation des muscles, éliminant les éventuelles contractures;
- Flexibilité musculaire accrue;
- Amélioration de la mobilité articulaire;
- Amélioration de la posture;
- Amélioration de la circulation lymphatique et sanguine;
- Amélioration de la fonctionnalité du système nerveux;
- Renforcement du système immunitaire;
- Rééquilibrage énergétique des sen et des chakras;
- Rééquilibrage émotionnel.
En plus de ces effets, le Massage Traditionnel Thaï est particulièrement efficace contre les douleurs musculaires et articulaires, les douleurs cervicales, l’insomnie, etc.
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